遠距離恋愛がしんどいという人は多いですが実際にどのような面がしんどいのかまとめて行きます。
また、しんどいときにどのようにすればいいかも女性目線男性目線などでまとめていきますので、遠距離恋愛でしんどい…泣く…悲しい…辛い…とういう人は参考にしてみましょう。
ちなみに、中には遠距離恋愛で会いに行くのがしんどいという人もいるみたいです。
またしんどい場合の相手への伝え方を悩んでる方もいるようなので、そのあたりについても解説していきます。
遠距離恋愛がしんどい…みんなどんな気持ち？
遠距離恋愛がしんどいと言っている人の本音や実際にどのような面がしんどいのかということをまとめました。
- 単純に会えないのがしんどい…
- 相手が浮気していないか心配…
- 相手の楽しそうなSNSを見てしんどくなる
- 次いつ会えるかわからない！
- このまま続くのか不安！
- そもそもさみしい…
遠距離恋愛でしんどいと感じている人にはこのような理由や感情があるようです。
遠距離恋愛でなくても一時的に会えなくなったり相手に不信感を持ってしまったり、不安に感じてしまっている時にはこのような状態になっている人も多いでしょう。
ただ遠距離恋愛の場合、そのような精神状態の時に簡単に会うことができないのでさらに不安や辛い気持ちがこみ上げてくる人も多いですよね。
では、しんどい時はどのように対処すればいいかということを紹介していきます。
遠距離恋愛で、しんどい時の対処法は？
遠距離恋愛でしんどい時の対処方法ですが大きく分けて二つのパターンがあります。
まず一つ目はよく言われることですが、 彼氏が彼女以外の他の楽しみを見つけるということです。
友達と遊んだり家族と出かけたり一緒に過ごす時間を増やすことで少しは気が紛れるでしょう。
ただ一人になった時や、 夜寝る前などに考え込んでしまい、またしんどくなってしまう人がほとんどなのではないでしょうか？
そのような人は根本的に遠距離恋愛のしんどいという気持ちを解決しないといけません。
一番大事なのは相手としっかり話す機会を作るということです。
また日頃からお互いに愛情表現をしっかりとしておくことも重要です。
「好き」「愛してる！」「早く会いたいね」など気持ちがしっかりとあるという意思表示をすることが大切です。
また、相手が伝えてくれないということも多いですが自分から積極的に言うことで、 相手も徐々に伝えてくれるようになることが多いです。
なので自分からも積極的に言っておきましょう。
辛くて泣いてしまうときは？
遠距離恋愛で辛くて泣いてしまうような方も多いと思いますそのような場合どうすればいいかです。
まず中途半端に泣かずに思いっきり泣くようにしましょう。
枕に向かって大声で泣くのも良いでしょうし、友達の前で思いっきり泣いたりするのも良いでしょう。
人はなくことである程度ストレスの発散になるのです。
泣いてしまうことを伝えることも大切
そしてその後に相手にしっかりと、泣いてしまったということを伝えることも大切です。
あなたがそれだけ辛い思いをしているということを相手は知らない可能性も高いからです。
泣いているということを教えれば、もうちょっと連絡をしようとか、たまには電話をしようとか、 相手もなんだか改善しようとするはずです。
また、しなかったとしても、 平気だと思われているよりも辛い状態であるということを分かってもらうだけでも自分が精神的に安定していくことも多いです。
なので泣いてしまった出会ったり辛いしんどいという状態を相手に伝えるようにしましょう。
遠距離恋愛の男の本音…
遠距離恋愛での男の本音を紹介します。
男性側は遠距離恋愛でも大丈夫ということをよく耳にしますが、 実際本当に好きなのであれば大丈夫という方は少ないです。
付き合っている以上男性側もある程度の頻度では会いたいと思っています。
例えば一か月に1回ぐらいあるのであればしんどくならない男性も多いですが。
23ヶ月に一回しか会えないとなるとどれだけ強い男性であっても早く会いたいなーという気持ちになっている人がほとんどです。
また男性はプライドが高いので会いたいであったり辛いであったりという表現を彼女にしないことが多いです。
なので会いたいとは思ってないように見えるかもしれませんが実は会いたいと思っているというパターンがほとんどなのです。
そしてそのような状態で、 彼氏に対してあなたは会いたいと思ってないんでしょ？とか、私だけが辛い！ とか言ってしまうと相手を怒らせてしまうことになります。
この時の言い方・伝え方に注意する！
なので私だけが辛いという風な言い方はしないようにしましょう。
そこから喧嘩になってしまい別れてしまうような事になってしまっては元も子もありません。
なのであなたは大丈夫だろうけどという風なスタンスで話をするのは絶対にやめておきましょう。
オラオラ系の男性であっても、 彼女と会えないというのはストレスが溜まることなので、相手を信じて理解してあげることも重要となってきます。
遠距離恋愛では少しの喧嘩で別れてしまうというカップルも多いので、出来るだけ喧嘩に結びつくような発言はしないようにするようにしましょう。