
彼氏から連絡が来なくて悩んでいる方も多いと思います。
付き合った当初や付き合う前は、毎日連絡をしていたり頻繁に連絡を取っていたのに、付き合ってある程度経つと連絡が少なくなることもありますよね…。
特に、その傾向が強い男性も多いです。
実は、そんな彼氏には「ほっとく期間」が結構重要なんです。
連絡が来ないからと言って追いLINEをしてしまったり、次に連絡が来た時にすぐに返したり、今まで聞きたかったことを一気に送ってしまうと、関係が悪くなってしまいます。
なぜ連絡が来ないか?彼氏のパターンを知って、まずは、時間を空けほっておくのが良い場合の方が多いのです。
彼氏から連絡が来ない…ほっとく期間の目安は?

目安としては、2.3日ですが、今までの連絡頻度によっても変わります。
いつもは、毎日仕事の時間以外、学生であれば学校の時間以外はずっと連絡を取っていたという場合であれば、1日(24時間~36時間)という目安もあります。
連絡がこなくなった時間から24時間+いつもよく連絡を取っている時間までという形です。
そして、よくあるような話が盛り上がると回数が多くなるけど、話題がなければ、1日1件~数件LINEを返すというカップルであれば、2.3日ほっておく期間として様子を見るのがいいでしょう。
普段から仕事が忙しかったり、彼がLINEをするタイプではなく、必要なこと以外は連絡が取らないという形であれば、
彼氏から連絡が来なくてほっとく期間の目安としては「1週間」です。
いくら仕事に忙しいと言っていても、1週間経つと時間があるタイミングもあると思うので、返ってくることが多いです。
そして、普段から連絡をしない彼に追いLINEや「どうしたの?」「忙しいの?」と送っていしまうと逆効果になります。
前の内容と今回の内容を両方返すのが面倒くさくなったり、どちらに返したらいいのかわからなくなり、さらに返ってこなくなることもあります。
| 普段の連絡サイクル | ほっておく期間 |
|---|---|
| 毎日ずっと連絡を取っていた | 1日(24時間~36時間) |
| 1日1件~数件LINEをする | 2.3日 |
| 必要なこと以外は連絡が取らない | 1週間 |
あまり早く返すと、関係性が悪くなってしまうことの方が多いです。返ってこない時は、不安になるかもしれません。
しかし、帰ってこない時こそ、一旦ほっておき待つことが大切なのです。
な既読であれ未読であれ、連絡が返ってこない時は、彼との今までの連絡頻度により「まずは1日」「まずは2.3日」「まず1週間」という気持ちでほっとくようにしましょう。
実際1週間待ってみようと思って、待ってみると3日目ぐらいに来るものです。
それまでに会う予定がある場合
上記のほっておく期間までに会う機会があるのであれば、、会う前の日に「明日大丈夫?仕事忙しいの?」どういう風に送ってみることをおすすめします。
相手も返してないことは頭にあるので、そこを責めてしまうと喧嘩の火種がつくことがあります。
しかし、連絡事項的に送ると、相手も通常モードで返しやすくなります。
ほっておく期間までに会う予定があるのであれば前の日に、確認のメッセージをしてみましょう。
必死な様子を見せてしまうと、彼氏が調子に乗ります

連絡が帰ってこない時に、必死に見える行動をしてしまうと、その後彼氏が調子に乗ってしまったり、上から目線になってしまいます。
そうなると、あなたへの好きという気持ちは、だんだんなくなってきたり、関係性が続いても相手に振り回されてしまいます。
一番大切なのは「余裕があるように見せること」です。
あなた自身もそうですよね?彼氏が必死な状態だと不安になると思いますし、「ちょっと待って!」という気持ちが出てくると思います。
親や仕事場の上司、学校の先輩や友達の連絡を返すのが少し遅くなって、追いLINEをされたり、返したとたんに一気に返ってくると、しんどくなりませんか?
それと同じです。
あくまで冷静を装い「あれ?俺のことをそんなに興味ないのかな?」くらいに思ってもらえる方が相手の好きという感情も増していきます。
付き合っているにしろ、付き合っていないにしろ、モテる女性というのはこの辺りが分かっているので、心の中は必死でも冷静を装っています。
ここで振り回されず、彼のハートを射止めるチャンスだと思って、余裕を見せてみましょう。
連絡が来なくて、ほっておいた後にはどうすればいい?

ほっておいて、連絡が来た場合と連絡がこなかった場合に分けて、対応方法を紹介します。
ほっておいて連絡が来た場合
放っておいた後に、連絡が来てすぐに返すのもNGです。
例えば2日後にLINEが返ってきたら、こちらも未読のまま次の日に返すぐらいの余裕を持っておきましょう。
もちろん1日ほっておく予定で、半日後に来た場合、こちらも半日時間を置くという形です。
1つ前の話と同じで、あなたが食いつくような反応を見せてしまうと、彼も調子にのったり、人によっては面倒がります。
男性は余裕がない女性には冷たくする傾向があります。
そして、余裕がある女性や俺に気がないのかなと思うくらいの女性の方が燃えてくるものです。
今後もこの彼氏と付き合っていきたいのであれば、彼氏をうまく燃えさせて今以上に相手に好きになってもらえるような女性を目指しましょう。
ほっておいて連絡が来なかった場合
連絡が帰ってこなかった場合は、感情を出さずに質問形式で送ってみるようにしましょう。
- 忙しい?仕事頑張ってね!
- ○○日会うの大丈夫?
- 前言ってた○○だけど、××なのかな?
次会う予定が決まっている場合は、相手を気遣う言葉を送るか、彼氏が忙しい前提でメッセージを送り、次会うのが大丈夫なのかということを確認するといいです。
また、次会う日が決まっていなかったら、他愛もないお互いの共通の趣味や前に話していたことについて質問するのもいいでしょう。
ここで、怒った感じで送ったり、返してくれないなら~~~という風にメンヘラな面を出してしまうと彼氏の方が一気に冷めてしまいます。
重要なのは「私は平常心ですよ」という雰囲気を醸し出すことです。
このタイミングのメッセージで、必死になってしまい彼氏との関係がうまくいかなくなる女性が多いので注意しましょう。
どうしても、今の状況がしんどい!のであれば…

彼から連絡がこなくなった初めの理由は、喧嘩であったり、ちょっとした行き違いだった方もいると思います。
ただ、連絡を返さない彼ほど、ここで反発するような気持ちで返してしまうと、彼の方はもっと反発心が大きくなるものです。
彼と今後も続けた行きたいという気持ちがあるのであれば、彼を知り、彼に合った対応をして、今の崩れてしまった状態を戻すために1歩譲るような態度で対応しましょう。
もちろん、こちらが謝ることで変わるようであれば、謝るのも選択肢の一つです。
ただ、連絡を返さなくなった彼に今必死に謝ったり、気持ちを入れ替えて謝ったところで、よい反応は帰ってこないものです。
それであれば、余計に彼との関係を崩す可能性がある方向へ進むよりは、一歩引いてみてまずは彼の出方を見てみましょう。
謝るにしても、仲良くするにしてもあった時にした方が彼のよい反応も返ってきやすいので、気が晴れるものです。
男性の扱いがうまい女性は「ほっておく期間」を取り入れて彼との関係をうまく進まています。
男心は子供のようなものです。こちらが大人になることで、意外とうまくいったりするものです。
不安になるかもしれませんが、変に動くとこの状態よりもさらに崩れることも頭に入れて、まずは大きく構えてみてください。
Q&A:彼氏から連絡来ない!女性のよくある質問10
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1. 彼氏から連絡がないほっとく期間はどれくらいですか?
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ケンカやすれ違いの後なら1~2日、「冷却期間」にして様子を見ましょう。
ただし、普段からの連絡頻度によります。普段から連絡を毎日何通もとっているのであれば1~2日ですが、普段、週に数回であったり、おはようなどの挨拶だけや必要な用事がないと連絡しないのであれば、3~1週間様子を見る方も多いです。
また、次の会うタイミングによっても変わってきます。次回会う予定が会うのが1か月後なら2週間開ける人もいます。
その他、仕事や試験などで本当に忙しい場合は1~2日ではなく、もう少し待ってもOKです。
ただし1週間以上連絡を断つと相手ももうい気持ちがないのかと思ってしまうので、連絡がないようであれば、いつもの連絡頻度を考えながら3~1週間をめどに連絡してみましょう。基本は、長すぎない期間がベターです。 -
2. 彼氏から連絡ない…いつまで待つ?
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基本は24時間以内に反応がなければ、一度軽いメッセージで様子を見ましょう。
それでも返事がなければ2~3日待って、改めてお互いに悪い部分があったのであれば、「昨日(この間)はごめんね…」とだけ送るのがおすすめです。
喧嘩などしていないのであれば、返事がないだけで不安になっていると悟られないことが大切です。
彼は特に何も思っておらず、たまたま返信をしたつもりになっているかもしれません…そんな時にネガティブな内容を送ると、付き合いが短い場合は特に、引かれてしまう場合もあります。
喧嘩や何かトラブルがあったのであれば、こちらから謝ることに気が引けるかもしれませんが、彼のタイプによってはプライドが高く、自分から謝らない方も多いので、関係を修復するにあたってはこちらから謝ることが彼の心を開く第一歩になります。 -
3. 彼氏からのLINEを何日待つべきですか?
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通常は1日待ってからスタンプや簡単な一言を送ってみましょう。
ただ、そもそもLINEでのやり取りが苦手な彼氏の場合、スタンプだと返す内容に困る方もいます。
なので、返事が遅いことは気にしていない雰囲気で、いつも通り何かの話を振るのが良いです。
彼も話の話題がなく困っている場合もあるので、次会う予定の話や前回あった時の話の続きなど、ラリーが続くような話を振るようにしましょう。
それでも返信がなければ2~3日後に「体調大丈夫??」と、何かあったと不安に思っているような形式で送るのがベストです。 -
4. LINE返信こない…いつまで待つ?
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LINEがこないことでいつまで待つのか?というタイミングはとても重要ですが、難しい問題ですよね…
これまでのお互いの返信速度にもよりますが、毎日連絡を取っていたのに、次の仕事終わりや寝る前のタイミングでも返事がなければ、返事をしてみましょう。
いつも遅くても返して来ていたタイミング+1ターンが理想です。
それ以上早いと、彼がたまたま忘れていた、忙しかったという場合にめんどうに感じる可能性が高くなります。
なので、「あれ?返信ないな?」と思ってから+1日が理想です。(もちろん、そもそも返信が1週間に1回や用事がある時だけの場合はQ1やQ2を参考にしてください。) -
5. 彼氏が連絡してこない時の対処法は?
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まずは、自分の時間に集中するようにしましょう。
頭から離れないのはわかりますが、ずっと考えていても気が病むだけです。
そして、そのネガティブな気持ちで、いざ連絡が来た時に返信をすると、やはりネガティブな気持ちが文面に出たり、焦って変身してしまうものです。
彼から連絡がない時間の過ごし方を作っていくのも彼と今後関係性を長く続けていくには大切なことです。
平常心で過ごしていて、連絡が来た時は彼の求めているような重くない雰囲気で返すことができるものです。
連絡がたまに遅くなるような彼氏や気まぐれな彼氏とうまくやっている女性は、このあたりの自分の気持ちの調整をできている人も多いです。
突然ぽかんと空いた時間に、愚痴を聞いてくれる友達や時間つぶしのドラマやアニメ、映画など気がまぎれる対応策を用意しておくのもよいですね。 -
6. 彼氏の気持ちが離れてるサインは?
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よく「メッセージが素っ気なくなる」「返信が遅くなる」「デートの予定を先延ばしにする」など言われますが私が今まで相談に乗ってきた経験から見ると、そうでないことも多いです。
3割くらいの割合で「ただの彼の気まぐれ」であったり、仕事が忙しいだけだったりすることも多いです。残りの4割が本当に気持ちがなくなっています。
なので、「彼氏の気持ちが離れてるサイン」は本当は気持ちがなくなっていないことも多いので、今は不安もあるかとは思いますが、まずは、前向きな考えで待ってみましょう。
それに慣れてくると、付き合いに「メッセージが素っ気なくなる」「返信が遅くなる」ということもよくあります。
一種のマンネリの時期と思って、2人が盛り上がれるような今後のイベントやあった時の話題づくりを考えておくよ良いですね。 -
7. 連絡来ない彼氏のタイプや特徴は?
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私の今までの相談の経験から、音信不通になる男性のタイプは以下7つに別れます。
1.そもそも連絡をあまりとらないタイプ
2.自分が気に食わない時は連絡を避けるタイプ
3.連絡しすぎるのもよくないと思っているタイプ
4.連絡を忘れがち、返したと勘違いしがちなタイプ
5.生活がルーズで気が付いたら寝ていたり、仕事の時間になっているタイプ
6.他のも女性がいてその人とうまくいくと音信不通になるタイプ
7.自営業や経営者で恋愛より仕事と考えているタイプ
この7つのタイプに分かれます。それぞれ性格や性質、そして今の状況にとって音信不通や連絡が取れなくなる時期があります。
そもそも男性側に悪意があるタイプや根本的にその方の生活スタイルやこじれた時の対応方法であったりします。
彼のタイプを見極めることで今後の可能性や対応方法も変わってくるのでまずはタイプを見極めることが大切です。 -
8. 音信不通になりやすい男性心理は?
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まず、一番多いのが気に入らないことや思う通りに行かないことですぐに連絡を遮断しようとする彼氏です。
このタイプは、将来的にも話し合いができない彼であれことが多いので、その他のフィーリングや相性がよほどよくなければ長期的な付き合いはおすすめできません。
また、優柔不断な彼氏も音信不通になりやすいです。問題を先送りにしたい気持ちから音信不通になることがあります。
他には遊びで付き合っている彼です。他にも女性がいたりすぐに他に行こうとするので、気に入らなくなるとすぐに連絡を絶とうとします。一番最初のパターンとの違いは、他に女性がいるかどうか、他の女性も見ているかどうかです。
また、自分の時間を大切にしたい「自立志向」が強いタイプにも見られます。
自営業者に多い傾向にあります。今後会う機会や予定があるなら無駄に連絡をする必要がないと思いがちです。 -
9. 彼氏が冷めてくる時期はいつ頃ですか?
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交際開始から3~6ヶ月目に最初の熱が冷めやすいと言われます。
本能的な部分も影響しており、男性はその時期に本能的な飽きが来てしまいます。
ただ、その時期を乗り越えると信頼関係がより生まれる傾向にもあるので、マンネリ化防止のためにこの時期は時に彼と新しいことをしたり、彼が飽きない工夫が必要です
新鮮さを保てる工夫がないと、1年ほどで落ち着いた関係へ移行しやすいです。
3か月くらいまでは付き合いたてのラブラブな雰囲気からいきなりそっけなくなったり、彼の対応が変わることもありますが、男性の本能も影響しているんだな…と考えるようにしましょう。 -
10. 別れたほうがいい彼氏の特徴は?
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そもそも音信不通や話し合いができない彼とは別れた方が良い可能性が高いです。
例えば、初めからそういう男性とわかって付き合うのであれば、しょうがないですが、いきなり変わったり、思っていた彼と違った…ということであれば、関係性を考え直しましょう。
他の面で別れた方がいい彼氏を見ていくと「繰り返し嘘をつく」「暴言や暴力を振るう」「あなたの意見を尊重しない」「2人の関係性に努力を全く見せない」といった行動が見られるなら要注意です。
二人の関係性を大切にしてくれない相手とは、長続きしたとしても幸せな未来はない可能性が高いです。